Cwblhau taith 'wna i fyth anghofio' i Everest er cof am dad
Mae bachgen 18 oed o Ynys M么n wedi cerdded i Wersyll Cychwyn Everest ar 么l colli ei dad i hunanladdiad bedair blynedd yn 么l.
Dechreuodd Ioan Jones ar y daith 5,364 medr yn Nepal ar 31 Mawrth.
Pwrpas y daith oedd codi arian ac ymwybyddiaeth am iechyd meddwl ymysg pobl ifanc a hyrwyddo pwysigrwydd siarad am broblemau a allai effeithio ar eu hiechyd meddwl.
Collodd Ioan a'i frawd Llion eu tad yn ystod pandemig Covid-19.
Dywedodd wrth Newyddion S4C ym mis Hydref 2023 bod methu gweld ffrindiau a rhai aelodau o'i deulu ar y pryd yn anodd.
"Oedd hynna yn anodd achos do鈥檔 i methu gweld pawb, rhai teulu a ffrindiau felly oedd huna yn neud o hyd yn oed mwy anodd."
'Diolchgar iawn'
Wedi iddo gwblhau'r daith a chodi dros 拢5,000 ar gyfer yr elusen iechyd meddwl Shout, mae wedi dweud bod yr elusen wedi bod o gymorth mawr iddo pan fu farw ei dad.
"Mae elusennau fel Shout yn anhygoel. Dyma'r unig wasanaeth tecst sydd am ddim, yn gyfrinachol ac yn fyw 24/7 i helpu unrhyw un sy'n cael trafferth gyda鈥檌 iechyd meddwl.
"Roeddwn i eisiau codi ymwybyddiaeth am yr elusen hon ond hefyd annog pobl ifanc i chwilio am gymorth os ydyn nhw'n cael trafferth. Ers dychwelyd o鈥檙 daith, dwi wedi cael cynnig i siarad mewn digwyddiadau i godi ymwybyddiaeth am y materion hyn, sydd wedi bod yn wych.
鈥淩ydw i鈥檔 ddiolchgar iawn i bawb sydd wedi cyfrannu at yr achos. Hyd yn hyn, rydyn ni wedi codi 拢5,060, a dwi鈥檔 gobeithio gallwn barhau i godi mwy.
"Roedd yn gyfle anhygoel i heicio i Base Camp, mi fydd yn daith na wna i fyth anghofio."
Mae mam Ioan Jones, Kelly Jones yn falch iawn o'i mab.
"Mae Ioan yn ysbrydoliaeth - allwn i ddim bod yn fwy balch ohono. Mae wedi gallu canolbwyntio ar rywbeth positif i godi ymwybyddiaeth am iechyd meddwl pobl iau, sy'n anhygoel."
'Tr茂o fy ngorau'
Wrth baratoi am y daith ym mis Hydref, dywedodd Ioan Jones wrth Newyddion S4C ei fod yn meddwl y byddai ei dad yn falch ohono.
鈥淒wi'n meddwl 鈥榮a fo鈥檔 falch iawn, bo fi鈥檔 tr茂o fy ngorau i wneud gwahaniaeth yn y byd yma ac i geisio helpu pobl eraill sy鈥檔 mynd trwy bethau anodd.
鈥淥edd dad yn athletig i ryw raddau, oedd o'n chwarae rygbi ac o'n i yn o鈥檙 blaen ond doedd o ddim yn rhedeg.
鈥淢ae鈥檙 gefnogaeth dwi wedi cael yn anhygoel a dwi mor werthfawrogol ond mae o hefyd yn dangos pa mor bwysig ydy鈥檙 pwnc achos mae o mor bwysig.
鈥淣eges fi i rywun sy鈥檔 mynd trwy amser caled ydi mynd allan i鈥檙 awyr agored a siarad am beth sy鈥檔 poeni nhw- mae hynny wedi helpu fi lot dros y blynyddoedd diwethaf.
Os ydi cynnwys yr erthygl wedi effeithio arnoch mae cymorth ar wefan S4C.
Llun: Ioan Jones / Ateb Cymru