Mae cyn-swyddog gyda Heddlu'r Met wedi pledio'n euog i herwgipio a threisio Sarah Everard.

Fe ddiflannodd Ms Everard, 33 oed, wrth gerdded adref o dŷ ei ffrind yn Clapham ym mis Mawrth. 

Cafwyd hyd i'w chorff mewn coedlan yn Ashford, Caint ar 10 Mawrth.

Plediodd Wayne Couzens yn euog i'r ddau gyhuddiad yn Llys yr Old Bailey yn Llundain fore dydd Mawrth.

Darllenwch y stori'n llawn yma.